Binomial name.
Peperomia pellucida.
==( ေက်ာက္သင္ပုန္း ပင္)==
ကင္ဆာေရာဂါကာကြယ္ရန္အတြက္ ေဆးနည္း။
ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့
ေက်ာက္သင္ပုန္းဖ်က္ရြက္
ယခုပံုမွာ ျမင္ေနတဲ့ ဒီအပင္ဟာ
ေက်ာက္သင္ပုန္းသုတ္ရြက္ပင္ ျဖစ္ပါတယ္။
နတ္သမီးကြမ္းရြက္၊ နတ္သမီးကြမ္းတံေတြးပင္၊
ေရၾကည္ပင္ စသျဖင့္ ေနရာေဒသအေပၚမူတည္ျပီး
အေခၚအေ၀ၚမ်ား ကြဲျပားၾကပါတယ္။
ဟိုတုန္းကေတာ့ ေက်ာက္သင္ပုန္းမွ စာေတြကို
ျပန္ဖ်က္တဲ့ေနရာမွာ အသံုးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။
အေလ့က်ေပါက္သည့္ အပင္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။
ဒီအပင္မွာ ကင္ဆာေရာဂါကို
တြန္းလွန္ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ Antioxidants
ပါ၀င္တယ္။ ဗီတာမင္စီဓါတ္မ်ားတယ္ျပီး
ဗီတာမင္ေအဓါတ္ကို ျဖည့္စြမ္းေပးတဲ့ Beta-carotene ပါ၀င္ပါတယ္။
ဒီအပင္ဟာ ေဆးဖက္၀င္အပင္ဆိုတာ
သိလာၾကတဲ့အတြက္ ထိုင္းႏိုင္ငံမွာေတာ့
အစိမ္းသုပ္စားျခင္း၊ ျပဳတ္၍ သုပ္စားျခင္း၊
တို့စရာအျဖစ္ စားသံုးျခင္း၊ ဟင္းရည္ခ်က္၍
ေသာက္ျခင္းမ်ားကို ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္။
ဖိလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံမွ တိုင္းရင္းေဆးဆရာမ်ားကေတာ့
ဒူလာေဆး၊ အဆစ္ျမစ္ေရာင္ (ေဂါက္ေရာဂါ)
အတြက္ ဒီအပင္ကို သုပ္စားျခင္း၊
ျပဳတ္စားျခင္းတို့ကို ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္။
#ေဆးအျဖစ္ အသံုျပဳပံုမ်ား-
(၁) ရင္သားကင္ဆာေရာဂါအတြက္
အရြက္လက္တစ္ဆုပ္ခန့္ကို သန့္ရွင္းစြာ
ေဆးေၾကာျပီး ေထာင္းကာ ရင္သားေပၚကို
အရည္သုတ္လိမ္းေပးျခင္း၊ အဖတ္ကို
အံုေပးျခင္းတို့ျဖင့္ ကုသေပးလွ်င္
သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၂) ထိခိုက္ရွနာ၊ ဒဏ္ရာအမ်ိဳးမ်္ိဳး၊ အနာစိမ္း၊
ျပည္တည္၊ ၀က္ျခံနာ၊
အေရျပားေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးတို့အတြက္
အရြက္ခပ္သန့္သန့္ကို က်ိတ္၍ အနာေပၚ အံုေပး၊
လိမ္းေပးပါက သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၃) ေရရံုေရာဂါအတြက္ အပင္၊ အရြက္၊ အပြင္စတဲ့
တပင္လံုးကို နႏြင္း၊
ဆန္ေစ့အနည္းငယ္တို့ႏွင့္အတူ ေရာေထာင္း၍
ေရယံု နာေပၚကို တစ္ညခန့္ အံုေပးပါက
သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၄) ၀က္ျခံ၊ တင္းတိပ္မ်ားအတြက္ ပဥၥငါးပါးလံံုးကို
ျပဳတ္၍ ၄င္းေဆးျပဳတ္ရည္ကို မနက္တိုင္း
မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါက
သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၅) ဒူလာေရာဂါ၊ အဆစ္ျမစ္ေရာင္
ေဂါက္ေရာဂါမ်ားအတြက္ ၄င္းအရြက္ကို
ေရစင္ေအာင္ေၾကာကာ သုပ္စားျခင္း၊
ျပဳတ္စားျခင္း၊ တို့စာျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပးပါက
ေရာဂါကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၆) မ်က္စိနာ၊ မ်က္စိတိမ္ျဖစ္ျခင္းတို့အတြက္
ဒီအရြက္ကို လက္တစ္ဆုပ္ခန္႕
သန့္သန့္ေလးျဖစ္ေအာင္ ေဆးေၾကာျပီး
အရည္ညစ္ယူကာ မ်က္စိကို အနည္းငယ္စီ
တစ္ေန့ ၂ ၾကိမ္ ခပ္ေပးပါက မ်က္စိနာနဲ႕
မ်က္စိတိမ္မ်ား ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။
(၇) ၾကြက္ႏုိ့ေပါက္သူမ်ားအတြက္ အပင္ကို
အရည္ညစ္၍ ၾကြက္ႏို့ေပၚကို ၄င္းအရည္ျဖင့္
မၾကာခဏ တို့ေပးကာ ၾကိတ္ဖတ္ကိုလည္း
ၾကြက္ႏို့ေပၚကို အံုထားေပးပါ။ ၾကြက္ႏို႔မ်ား
အံ့ၾသစြာ ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မည္။
ေစာႏြဲ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို) ။ ဘီဘီစီ ၀င္းျမင့္
Tuesday 9 February 2016
က်ီးကန္းးးး
ရွင္နာဂသိန္ ပံုျပေဆး အဘိဓါန္မွအသံုး။
က်ီးေတာင္ မီးဖုတ္ ငရုတ္ေကာင္း စဖိုလယ္ျပာ
ဤ သံုးမ်ိဳး တစ္မူး စီ စု အမွဳန္႕ျပဳ မီးဖြားျပီးေနာက္
ျဖစ္တတ္ေသာ ေသြးပုပ္က်န္ လူမွန္းမသိ တံုးကဲ႕
သို႔ျဖစ္ေနေသာ မိန္းမအား နမ္းရွဳေစေသာ္ ယင္း
ေဝဒနာမွ ခ်မ္းသာရာ ရ၏။
က်ီးေတာင္ကို မီးျမိဳက္ ၍ ရ သမ်ွ ကိုယူ ဂံုး အရွင္
ရည္ျဖင့္ ေဖ်ာ္ ႀကံတစ္ဆစ္ ခဲပုပ္ ကို အတန္ငယ္
ေသြး၍ခပ္ပါ။ တိမ္သလာ ကြာ၏ စား၏။
ေတာက်ီးကန္း သားကို အသံဝင္အသံျပာ ေသာ
ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစရန္ ေႀကာ္၍ စားရသည္။
က်ီးေတာင္ကို အုန္းဆီ ဆြတ္ျပီး နားက်ပ္ေပးပါက
နားအူ နားပင္း ေရာဂါ ေပ်ာက္သည္။
ဘုတ္ တေစၦ ဖမ္းစား၍ ျဖစ္ေသာ ေရာဂါတို႕ ၌
ေတာက်ီးအေတာင္ လင္းနို႕ေခ်း ခိုေခ်း
ႀကက္ေတာင္ပ်ံ ေခ်း ျဖဴဆူး သီးသခြံ ဤေဆး ၆ပါး
မီးကြ်မ္းေအာင္ေလွာ္ အမွဳန႔္ျပဳ၍ ႏွာ အျဖစ္မွဳတ္ေပး
က်ီးေတာင္ ခုႏွစ္ေတာင္ ကို မီးတြင္ဖုတ္ ၄င္း အမွဳန္႔ျဖင့္ အရက္ ေကာင္းေကာင္း အခ်ိန္ ၂ က်ပ္
သား ေရာ၍ ေသာက္ပါက ေသြးအန္ေရာဂါ ေပ်ာက္
ကင္းသည္။
ရွင္နာဂသိန္ ပံုျပေဆး အဘိဓါန္မွအသံုး။
က်ီးေတာင္ မီးဖုတ္ ငရုတ္ေကာင္း စဖိုလယ္ျပာ
ဤ သံုးမ်ိဳး တစ္မူး စီ စု အမွဳန္႕ျပဳ မီးဖြားျပီးေနာက္
ျဖစ္တတ္ေသာ ေသြးပုပ္က်န္ လူမွန္းမသိ တံုးကဲ႕
သို႔ျဖစ္ေနေသာ မိန္းမအား နမ္းရွဳေစေသာ္ ယင္း
ေဝဒနာမွ ခ်မ္းသာရာ ရ၏။
က်ီးေတာင္ကို မီးျမိဳက္ ၍ ရ သမ်ွ ကိုယူ ဂံုး အရွင္
ရည္ျဖင့္ ေဖ်ာ္ ႀကံတစ္ဆစ္ ခဲပုပ္ ကို အတန္ငယ္
ေသြး၍ခပ္ပါ။ တိမ္သလာ ကြာ၏ စား၏။
ေတာက်ီးကန္း သားကို အသံဝင္အသံျပာ ေသာ
ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစရန္ ေႀကာ္၍ စားရသည္။
က်ီးေတာင္ကို အုန္းဆီ ဆြတ္ျပီး နားက်ပ္ေပးပါက
နားအူ နားပင္း ေရာဂါ ေပ်ာက္သည္။
ဘုတ္ တေစၦ ဖမ္းစား၍ ျဖစ္ေသာ ေရာဂါတို႕ ၌
ေတာက်ီးအေတာင္ လင္းနို႕ေခ်း ခိုေခ်း
ႀကက္ေတာင္ပ်ံ ေခ်း ျဖဴဆူး သီးသခြံ ဤေဆး ၆ပါး
မီးကြ်မ္းေအာင္ေလွာ္ အမွဳန႔္ျပဳ၍ ႏွာ အျဖစ္မွဳတ္ေပး
က်ီးေတာင္ ခုႏွစ္ေတာင္ ကို မီးတြင္ဖုတ္ ၄င္း အမွဳန္႔ျဖင့္ အရက္ ေကာင္းေကာင္း အခ်ိန္ ၂ က်ပ္
သား ေရာ၍ ေသာက္ပါက ေသြးအန္ေရာဂါ ေပ်ာက္
ကင္းသည္။
ဆရာမင္းမင္းထက္သာ။
==================================
က်မ္းမာေရးသုတပေဒသာ
စပ္မိစပ္ရာျမန္မာ့ေဆးပညာ
*****************အပိုင္း(၂)
(မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္းျပႆနာႏွင့့္
ျမန္မာ့ေဆးပညာအျမင္
**************
&*ေသြးဆုံျပီး၅၀ေက်ာ္မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္း
ပထမဆုံးက်ေနာ္ျမန္မာ့ေဆးပညာသင္ယူျပီး
ေနာက္မွာေဒၚခင္ခင္သန္း(၅၈)ဟာအသက္၅၆ႏွစ္မွ
မီးယပ္အျဖဴဆင္းဆင္းေနလို႕ေဆးရုံေဆးခန္းစုံျပေပ
မဲ႕ေနာက္ဆုးံ(သားအိမ္ကင္ဆာျဖစ္နိင္ေျခ ၇၅%ရွိ
တယ္ခြဲထုပ္ျပီးဓါတ္ကင္ရမယ္ဆိုေတာ့ ဒီအရြယ္မခြဲ
ဘူးေသခ်င္ေသ ဓါတ္ကင္ျပီး ရွင္ေနတာငါ့ျဖင့္မ
ေတြ႕ဘူးပါဘးူ(1998)ေပါ့ေနာ္ ဒီလိုနဲ႕ဒီလိုနဲ႕က်ေနာ္
စစ္ကိုင္းတိုင္းထဲကသူတို႕ျမိဳကိုတာဝန္က်တယ္ ေဆး
ခန္းပိစိေပါက္စေလးဖြင့္ကုတာလဲအခ်ိန္ပိုင္းလုပ္တာ
ေပါ့ က်ေနာ္အေၾကာင္းသိတဲ႕မိတ္ေဆြကေခၚလာျပီး
ျပတယ္တိုင္ပင္တယ္ေပါ့(*က်ေနာ္ကလည္းရွင္းရွင္း
ေျပာကုတယ္ *ေပ်ာက္မယ္လို႕တာဝန္ေတာ့မယူဘူး
အကုသခံခ်င္ရင္ေတာ့ ျမန္မာတိုင္းရင္ေဆးနဲ႕ကုသ
ေပးမယ္ ေျပာေတာ့ အဲ႕ဒီအန္တီေဒၚခင္ခင္သန္းက
ဝမ္းသာအားရ ေဆးဘယ္ေလာက္ခါးခါးျပင္းျပင္းဗမာ
ေဆးဆိုသူေသာက္နိင္တယ္တဲ႕ ဒါနဲ႕က်ေနာ္ကုသ
ျဖစ္တယ္ေပါ့ေနာ္
&*၂ႏွစ္ေက်ာ္မီးယပ္အျဖဴ အနီအဝါေရာင္စံုနဲနဲ
ဆင္းလူကလည္းျဖဴဖတ္ျဖဴေရာ္ အျမဲမူးေဝအေၾကာ
တက္ေနျပီးေနလို႕ေကာင္းတယ္တဲ႕ေန႕ရယ္မရွိဘူး
မိသားစုကဆန္စက္နဲ႕သစ္တိုက္ကားေတြရွိလိုသာ
ေပါ့ ပထမဆုးံ၂ရက္မွာက်ေနာ္
၁။မနက္၆နာရီမုတ္ကဲေဆးေကာ္ဖီ၂ဇြန္းကိုမန္းက်ီး
ထန္လ်က္ေဖ်ာ္ရည္နဲ႕တိုက္တယ္
၂။ေန႕၁ နာရီမွာအမွတ္ ၆ ဟလိႏၵစုဏၰတိုက္တယ္
ေကာ္ဖီ၁ဇြန္းေရေႏြးနဲ႕္
၃။ညေန၆နာရီမွာအမွတ္၂၇တိုက္တယ္ ေကာ္ဖီ၁ဇြန္း
ေရေႏြးနဲ႕
၄။ည၉နာရီမွာအမွတ္၁၀ဆီးရႊင္ဝမ္းႏုတ္ေဆးေကာ္
ဖီ၁ဇြန္းမန္က်ီးေဖ်ာ္ရည္ခ်ဥ္ခဴိနဲ႕တိုက္တယ္
&*ဘာေၾကာင့္တိုက္တာလဲ???
%*၁၁မုတ္ကဲေဆးကဝမ္းလဲေပ်ာ့တယ္ ရွားေစာင္း
လက္ပတ္လဲပါတယ္ေအးလဲေအးတယ္*မီးယပ္
အစ/အလယ္/အဆုံးအရြယ္၃ပါးလုးံတြက္ေကာင္း
လို႕ဘဲ(အထူးသျဖင္*မီးယပ္အျဖဴဆင္းတာအပူ
အားၾကီးလို႕ဒါေၾကာင့္(က)ပါစကဝမ္းမီးအစာခ်က္
တဲ႕အပူရွိန္ေလ်ာ့ခ်ဖို႕(ခ)သားအိမ္ထဲေလာင္ေနတဲ႕
အပူေတြအပုတ္ေတြေအးေအာင္ေၾကေအာင္ဒီေဆး
ကိုတိုက္လိုက္တာျဖစ္တယ္
&*အမွတ္၆ဟလိႏၵစုဏၰေဆးအစြမ္းကေအးေၾက
ၾကည္သန္႕ပြင္႕ဆိုတဲ ဂုဏ္သတၲိ၄ပါးရွိတယ္
#*၆ ေဆးဟာေအးတဲ႕ပဘာဝသတၲိရွိတယ္
#*၆ေဆးဟာအစာနဲ႕တကြဓါတ္၅ပါးကိုညီေစတယ္
#*၆ေဆးကအခိုးလဲပြင္ျပီးအကာသရေစတယ္
#*အထူးသျဖင့္ေသြးဓါတ္ကိုသန္႕ရွင္းေစတယ္
ၾကည္လင္ေစတယ္ဒါေၾကာင့္ဆရာၾကီးတစ္ခဴိက
ဟလိႏၵစုဏၰလိုမေခၚဘဲ(ေသြးၾကည္ေသြးသန္႕)
အခိုးပြင့္ေဆးလို႕ေခၚတယ္(မိုးနဲ႕ေဆာင္း)လက္
သုးံေဆးထားေလ့ရွိတယ္ ဘာေၾကာင္လဲဆိုေတာ
အဲ႕ဒီရာသီ၂ပါးလူအမ်ားစုဗိုက္ထဲအပူအားၾကီးလို႕
ေပါ့ဗ်ာ ေဆာင္းေခ်ြးမထြက္မိုးေခ်ြးမထြက္အခိုး
ပိတ္ေတာ *ေခ်ြးထြက္ဖိုမလိုတဲ႕ေအးျပီးပြင္တဲ႕
ဒီေဆးကနတ္ေဆးတစ္ပါးေပါ့ ႏွာေစႏွာပိတ္
ေခ်ာင္းဆိုးဥတုဖ်ားမ်ားမက္လင္ခ်ဥ္အမွတ္၁နဲ႕
ဒီ၆ ေဆးဖိတိုက္၂၄နာရီေက်ာ္ေဒါင္ေဒါင္ျမည္
ေစတဲ႕တုတ္ေကြးဖ်ားေပ်ာက္ေဆးေပါ့ ထားပါစုိ
%&အမွတ္၂၇ေဆးကေတာေလၾကြတယ္ဗ် အရပ္
သားနားလည္ေအာင္ေအာင္ေျပာရရင္ေသြးသလိပ္ကို
အထက္ပင္ေအာင္ၾကြေအာင္လုပ္နိင္သလိုလမ္းလြဲေနတဲ႕ေလေၾကာေသြးေၾကာေတြ မွန္ေစတယ္
*ဘာေၾကာင့္တိုက္တာလဲ????
မီးယပ္ေသြးအျဖဴျဖစ္ျဖစ္အနီျဖစ္ဆီးဝမ္းေတြ
ေအာက္ဒြါရေပါက္ကထြက္ေအာင္တြန္းပို႕တာ*ေလ
ေလ ဓါတ္ေပါက္ ခုသားအိမ္အျဖဴဆင္းဆင္းေန
ေအာင္တြန္းခ်ေနတာေလဘဲေပါအဲ႕ဒီတြန္းခ်ေလကို
တြန္းတင္ခ်င္တာ*အဲ႕လိုတြန္းတင္လိုရတဲ႕ေဆးျဖစ္
ရုံနဲ႕မပီးဘူးေလဗ်ာ မီယပ္ေသြးေခၚ(အာေပါဓါတ္နဲ႕
ပထဝီဓါတ္ပါအထက္ၾကြေအာင္လုပ္နိင္တဲ႕ေဆးလို
တယ္အဲ႕ဒီေဆး၂၇ေဆးေပါ့ေလသလိပ္ေသြးၾကြ
အေပၚတက္ေနမွ (သားအိမ္ထဲေလဖိအားနည္းေတာ့
မေပါ့ တက္ေနတဲ႕အပုတ္ေသြး/သလိပ္ခိုးေတြအ
ေပၚကထြက္ေစခ်င္လို*အာကာသရတဲ႕၆ေဆးေန႕ကိုတိုက္ထားျပီးဖြင့္ထားတာေလ**ေဆးကုတာ
*အေတြးအေခၚရွိမွျမန္မာဆရာေကာင္းျဖစ္မွာေပါ့
ဒါေၾကာင္ ဖြင့္တယ္*အခိုး* ၾကြေစတယ္ထေစတယ္
၂၇ေဆးတိုက္တယ္(*အထက္ဖြင့္ျပီးျပီ)ဒါဆိုေအာက္ေပါက္ကဖြင္ရအုန္းမွာေပါ့
#@*ဒါေၾကာင့္ေအာက္ကိုသက္ေလ်ာပြင့္ေစတဲ႕
ခ်ီးမစင္အျဖစ္နဲ႕ဆီးမစင္အျဖစ္ထုပ္ရမဲ႕(ဆီးရႊင္
ဝမ္းႏုတ္ေဆး)တိုက္တယ္
%&*ဗမာလိုေျပာရင္ေဆးမကုခင္ခႏၶာကိုယ္အ
တြင္းအျပင္သန္႔ရွင္ေရးလုပ္တာေပါ(ေဆးအေခၚအစၩတၲအတြင္းကလီစာသန္႕ရွင္းေရးလုပ္တာ)***ျမန္မာ့ေဆးဆရာအေတာ္မ်ားမ်ားဒါနာမလည္တာေတြ႕ရတယ္ ဒါေၾကာင့္ေဆးကုသတာမထိေရာက္ဖူးကြ**
လိုဆရာဆရာၾကီးေတြကေျပာၾကတာေပါ့**ဒူနာခါး
နာဗိုက္ေအာင့္ ေပ်ာက္ေဆးေပးရုံေပးခဏေပ်ာက္အ
ျမစ္မျပတ္တာ သနါ႕ရွင္းေရးမလုပ္ဘဲကုလိုကြတဲ႕**
ဆရာၾကီးေတြမွာတာကိုေျပာျပတာပါ**အင္သန္ႈရွင္း
ေရးကစကုထုးေရးျပရတာနဲ႕ျပီယ္ထင္တယ္
&*ဒုတိယလုပ္ငန္းစဥ္
**************
အပူအစပ္နဲ႕မာတဲအစာအာဟာရေတြအကုန္
ျဖတ္တယ္။
ေအးခဴိဖန္ဆမ္ တဲ႕အစာေတြေက်ြးတယ္အ
ေၾကးပါတဲ႕*ေအးတက္စငါးေလးေပါက္စနငါးခုန္မ
ဝက္သားအသား/ငါးနဲ႕ဇီျဖဴသီး/ငါးဟင္းနဲ႕ဖန္ခါးသီး
ဗူးသီးေဂၚရခါးသီး/မက္လင္ေျခာက္ပါတဲ႕ဗူးတို႕
ကန္းစြန္ရြက္တို႕ခ်ဥ္ျပဳးံေလးငါးေခါင္းလိုထည့္ခ်က္ဟင္းမဴိးေပါ့ဗ်ာ (ေအးဖန္ဆိမ္ခဴိစာ)ရွာေၾကြး
&*အနည္းဆုးံနာတာရွည္ဆိုေတာ၃ရက္တြင္းကု
ေဆးမေပးပါဘူးသန္ရွင္ေရးလုပ္ေနတာအဲ႕သန္႕
ရွင္ေရးနဲ႕အတူေပါ့ဗ်ာ(သာအိမ္ထဲျပြန္ပိုက္နဲ႕တိုင္း
ရင္ေဆးအမွတ္၄၃ေရေႏြနဲ႕စိမ္ထားတဲ႕ဖန္ေဆးရည္
နဲ႕ထည့္ ဟဲဟဲ ၂၀စီစီေဆးထိုးပိုက္နဲ႕*ဆရာမကို
ခိုင္းရတာေပါ့**ျပီးရင္ ေဂါ့စအဝတ္လိပ္မွာ(ႏွမ္းဆီနဲ
အမွတ္၄၅ေဆးဆီနဲနဲဆြတ္ျပီးသားအိပ္မထဲထည့္
ထားလိုက္တယ္ညေနပိုင္းေပါ့ မနက္ထုပ္ပစ္လွဲ။
&*ေဆးကုသျပီ
***********
၁။ေဖၚျပခဲ႕ျပီးျဖစ္တဲ႕အမွတ္၁၅ေဆးနဲ႕၂၁ေဆးကို
၄နာရီတစ္ၾကိမ္ အျဖဴဆင္းမရပ္မျခင္းတိုက္တယ္
၂။မနက္၆နာရီ မုတ္ကဲအမွတ္၁၁ေဆးေနတိုင္းတိုက္
တယ္
၃။ညေန၆နာရီအမွတ္၁၆ေဆးကိုသၾကားေရေလး
ေရေအးနဲ႕တိုက္တယ္/၁၅ေဆးသီးသန္႕လဲ၂ရက္
စီခ်ိန္းေျပာင္းျပီးတိုက္တယ္။
၄။အမွတ္၁၀နဲ႕အမွတ္၂၇ေဆးဆတူ(၁က်ပ္သားစီ
)စပ္ထားတဲ႕ေဆးည၉နာရီေကာ္ဖီ၁ဇြန္းတိုက္တယ္
(*ၾကက္သိမ္ေႏြးေရက်က္ေအးနဲ႕ေပါ့့ ဟဲဟဲ
ဥာဏ္ေလ ဥာဏ္ (ဆီးဝမ္းလဲမွန္ေစအေၾကေလ
ေသြးလမ္းမွန္ေစေပါခင္ဗ်*
၄။၃ရက္ျခားတစ္ၾကိမ္အမွတ္၆ေဆးတိုက္တယ္
(အဲ ၇ရက္ေလာက္ဇီးျဖဴသီးနဲ႕ငါးဟင္း)အျမင္
ကပ္ေအာင္ခ်က္ေက်ြးခိုင္လိုက္တယ္
၅®¥သားအိမ္ကိုေဆးစတိုက္တဲ႕ေနကစျပီး(×၄၅
ေဆးမသုးံေတာ့ဘူ ပူလိုဗ်ဟဲဟဲ)
£€အဲ႕ဒီအစာ၄၃အကင္း၁၀ပါးေစနဲ႕ႏွမ္းဆီေဖ်ာ္အရည္စစ္ထားတာေလး ေဂါ့စနဲ႕ဆြတ္သားအိမ္ထဲထည့္
မၾကာပါဘူး၄ရက္ထည္ျပီးရပ္ထားေဆးတိုက္
&**က်ေနာ္ကုသတာ၁၂ရက္ လုးံဝအျဖဴဆင္းရပ္
သြားတယ္(ေသြးဆုးံျပီးသူျဖစ္လိုေနာက္၁၄ရက္
အဲ႕ဒီအတိုင္းေဆးဆက္ေပးတယ္
@#*၁၄ျပည့္ျပီးေနာက္ေန႕ကစလို၆နာရီ၁ၾကိမ္
၁၅ေဆးမေရာစပ္/၂၁ေဆးမေရာစပ္ဘဲ၁၄ရက္
ဆက္တိုက္တယ္(မနက္၆/ည၉ေဆးမေျပာင္းဘူး)
ပုံမွန္တိုက္တယ္
&*၁လ၂၀ရက္လုးံဝစိတ္ခ်သြားရလို႕(၆လအပူ
အစပ္ *အဖန္*)မစားဖို႕မွာလိုက္တယ္တယ္
အင္ ဆီးဝမ္းေသြးေလမွန္ေစတဲ႕(၁၁/၂ရ/နဲ႕
လူၾကီးဆိုေတာ့ ၁၆ေဆးေလးေကာ္ဖီဇြန္းတစ္ဝက္ေရ
ေအးနဲ႕ေသာက္ဖို႕၁လစာေလာက္ေပးလိုက္တယ္
အေတာ္အသက္ရွည္တယ္ဗ်
&**အသက္၇၅ေက်ာ္၂၀၁၅မွာမွဆုးံသြားတယ္ခင္
ဗ်အိုနာေပါ့ခင္ဗ်
&*ဒါက ေသြးဆုးံျပီးေနာက္ကုထုးံပါဗ်ာ
%&*သိေစခ်င္တာက(၁၅+၂၁)ေဆးဟာမီးယပ္အျဖဴဆင္းတာကိုေပ်ာက္ေစတယ္/သားအိမ္နာကိုအဓိ
ကဆရာ့႕ဆရာၾကီးေတြ (ရွိျပီးေဆးနဲ႕ေပါင္းစပ္)ကု
သၾကတယ္အဲ႕ဒီပညာမဴိးေတြ*ရွာေဖြ ေလ့လာ သင္
ယူေစခ်င္တဲ႕ေစတနာနဲ႕ဘဝမွာ(အေနာက္တိုင္းေခတ္မွီကုသနည္းစနစ္နဲ႕ေဆးကုသဖို႕ေဆးကုန္ျပီ/မတတ္နိင္ေတာ့ဘူးဆိုတဲ႕အခါ…………
{¥လက္ေတြ႕အသုးံခ်တတ္တဲ႕ျမန္မာ့ေဆးပညာ
ဟာ အာကိုးအားထားစရာပါဗ်ာ………ဝမ္းနည္းစ
ရာေကာင္းတာက
&*ကဴပ္တို႕လူမဴိးေတြဘဲ
&*ဗေႏၶာေဆးေလးေသာက္ေပ်ာက္ေတာ့ ကံေကာင္းလိုေပ်ာက္တာပါ ေသေန႕မေစ့ေသးလို႕
ပါ ေသမဲ႕ကင္ဆာလို ေအအိုင္ဒီအက္စ္လိုေရာဂါ
မဟုတ္လို႕ေပါ့တဲ႕………
¥¥¥¥အင္မေရးေတာ့ဘူး
က်မ္းမာပါေစခင္ဗ်ား
%&*ေဆးနည္းေဆးစာမ်ားgpေတြမွာစာအုပ္ရွိပါ
တယ္ရွာဖတ္ပါခင္ဗ်ား္
==================================
က်မ္းမာေရးသုတပေဒသာ
စပ္မိစပ္ရာျမန္မာ့ေဆးပညာ
*****************အပိုင္း(၂)
(မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္းျပႆနာႏွင့့္
ျမန္မာ့ေဆးပညာအျမင္
**************
&*ေသြးဆုံျပီး၅၀ေက်ာ္မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္း
ပထမဆုံးက်ေနာ္ျမန္မာ့ေဆးပညာသင္ယူျပီး
ေနာက္မွာေဒၚခင္ခင္သန္း(၅၈)ဟာအသက္၅၆ႏွစ္မွ
မီးယပ္အျဖဴဆင္းဆင္းေနလို႕ေဆးရုံေဆးခန္းစုံျပေပ
မဲ႕ေနာက္ဆုးံ(သားအိမ္ကင္ဆာျဖစ္နိင္ေျခ ၇၅%ရွိ
တယ္ခြဲထုပ္ျပီးဓါတ္ကင္ရမယ္ဆိုေတာ့ ဒီအရြယ္မခြဲ
ဘူးေသခ်င္ေသ ဓါတ္ကင္ျပီး ရွင္ေနတာငါ့ျဖင့္မ
ေတြ႕ဘူးပါဘးူ(1998)ေပါ့ေနာ္ ဒီလိုနဲ႕ဒီလိုနဲ႕က်ေနာ္
စစ္ကိုင္းတိုင္းထဲကသူတို႕ျမိဳကိုတာဝန္က်တယ္ ေဆး
ခန္းပိစိေပါက္စေလးဖြင့္ကုတာလဲအခ်ိန္ပိုင္းလုပ္တာ
ေပါ့ က်ေနာ္အေၾကာင္းသိတဲ႕မိတ္ေဆြကေခၚလာျပီး
ျပတယ္တိုင္ပင္တယ္ေပါ့(*က်ေနာ္ကလည္းရွင္းရွင္း
ေျပာကုတယ္ *ေပ်ာက္မယ္လို႕တာဝန္ေတာ့မယူဘူး
အကုသခံခ်င္ရင္ေတာ့ ျမန္မာတိုင္းရင္ေဆးနဲ႕ကုသ
ေပးမယ္ ေျပာေတာ့ အဲ႕ဒီအန္တီေဒၚခင္ခင္သန္းက
ဝမ္းသာအားရ ေဆးဘယ္ေလာက္ခါးခါးျပင္းျပင္းဗမာ
ေဆးဆိုသူေသာက္နိင္တယ္တဲ႕ ဒါနဲ႕က်ေနာ္ကုသ
ျဖစ္တယ္ေပါ့ေနာ္
&*၂ႏွစ္ေက်ာ္မီးယပ္အျဖဴ အနီအဝါေရာင္စံုနဲနဲ
ဆင္းလူကလည္းျဖဴဖတ္ျဖဴေရာ္ အျမဲမူးေဝအေၾကာ
တက္ေနျပီးေနလို႕ေကာင္းတယ္တဲ႕ေန႕ရယ္မရွိဘူး
မိသားစုကဆန္စက္နဲ႕သစ္တိုက္ကားေတြရွိလိုသာ
ေပါ့ ပထမဆုးံ၂ရက္မွာက်ေနာ္
၁။မနက္၆နာရီမုတ္ကဲေဆးေကာ္ဖီ၂ဇြန္းကိုမန္းက်ီး
ထန္လ်က္ေဖ်ာ္ရည္နဲ႕တိုက္တယ္
၂။ေန႕၁ နာရီမွာအမွတ္ ၆ ဟလိႏၵစုဏၰတိုက္တယ္
ေကာ္ဖီ၁ဇြန္းေရေႏြးနဲ႕္
၃။ညေန၆နာရီမွာအမွတ္၂၇တိုက္တယ္ ေကာ္ဖီ၁ဇြန္း
ေရေႏြးနဲ႕
၄။ည၉နာရီမွာအမွတ္၁၀ဆီးရႊင္ဝမ္းႏုတ္ေဆးေကာ္
ဖီ၁ဇြန္းမန္က်ီးေဖ်ာ္ရည္ခ်ဥ္ခဴိနဲ႕တိုက္တယ္
&*ဘာေၾကာင့္တိုက္တာလဲ???
%*၁၁မုတ္ကဲေဆးကဝမ္းလဲေပ်ာ့တယ္ ရွားေစာင္း
လက္ပတ္လဲပါတယ္ေအးလဲေအးတယ္*မီးယပ္
အစ/အလယ္/အဆုံးအရြယ္၃ပါးလုးံတြက္ေကာင္း
လို႕ဘဲ(အထူးသျဖင္*မီးယပ္အျဖဴဆင္းတာအပူ
အားၾကီးလို႕ဒါေၾကာင့္(က)ပါစကဝမ္းမီးအစာခ်က္
တဲ႕အပူရွိန္ေလ်ာ့ခ်ဖို႕(ခ)သားအိမ္ထဲေလာင္ေနတဲ႕
အပူေတြအပုတ္ေတြေအးေအာင္ေၾကေအာင္ဒီေဆး
ကိုတိုက္လိုက္တာျဖစ္တယ္
&*အမွတ္၆ဟလိႏၵစုဏၰေဆးအစြမ္းကေအးေၾက
ၾကည္သန္႕ပြင္႕ဆိုတဲ ဂုဏ္သတၲိ၄ပါးရွိတယ္
#*၆ ေဆးဟာေအးတဲ႕ပဘာဝသတၲိရွိတယ္
#*၆ေဆးဟာအစာနဲ႕တကြဓါတ္၅ပါးကိုညီေစတယ္
#*၆ေဆးကအခိုးလဲပြင္ျပီးအကာသရေစတယ္
#*အထူးသျဖင့္ေသြးဓါတ္ကိုသန္႕ရွင္းေစတယ္
ၾကည္လင္ေစတယ္ဒါေၾကာင့္ဆရာၾကီးတစ္ခဴိက
ဟလိႏၵစုဏၰလိုမေခၚဘဲ(ေသြးၾကည္ေသြးသန္႕)
အခိုးပြင့္ေဆးလို႕ေခၚတယ္(မိုးနဲ႕ေဆာင္း)လက္
သုးံေဆးထားေလ့ရွိတယ္ ဘာေၾကာင္လဲဆိုေတာ
အဲ႕ဒီရာသီ၂ပါးလူအမ်ားစုဗိုက္ထဲအပူအားၾကီးလို႕
ေပါ့ဗ်ာ ေဆာင္းေခ်ြးမထြက္မိုးေခ်ြးမထြက္အခိုး
ပိတ္ေတာ *ေခ်ြးထြက္ဖိုမလိုတဲ႕ေအးျပီးပြင္တဲ႕
ဒီေဆးကနတ္ေဆးတစ္ပါးေပါ့ ႏွာေစႏွာပိတ္
ေခ်ာင္းဆိုးဥတုဖ်ားမ်ားမက္လင္ခ်ဥ္အမွတ္၁နဲ႕
ဒီ၆ ေဆးဖိတိုက္၂၄နာရီေက်ာ္ေဒါင္ေဒါင္ျမည္
ေစတဲ႕တုတ္ေကြးဖ်ားေပ်ာက္ေဆးေပါ့ ထားပါစုိ
%&အမွတ္၂၇ေဆးကေတာေလၾကြတယ္ဗ် အရပ္
သားနားလည္ေအာင္ေအာင္ေျပာရရင္ေသြးသလိပ္ကို
အထက္ပင္ေအာင္ၾကြေအာင္လုပ္နိင္သလိုလမ္းလြဲေနတဲ႕ေလေၾကာေသြးေၾကာေတြ မွန္ေစတယ္
*ဘာေၾကာင့္တိုက္တာလဲ????
မီးယပ္ေသြးအျဖဴျဖစ္ျဖစ္အနီျဖစ္ဆီးဝမ္းေတြ
ေအာက္ဒြါရေပါက္ကထြက္ေအာင္တြန္းပို႕တာ*ေလ
ေလ ဓါတ္ေပါက္ ခုသားအိမ္အျဖဴဆင္းဆင္းေန
ေအာင္တြန္းခ်ေနတာေလဘဲေပါအဲ႕ဒီတြန္းခ်ေလကို
တြန္းတင္ခ်င္တာ*အဲ႕လိုတြန္းတင္လိုရတဲ႕ေဆးျဖစ္
ရုံနဲ႕မပီးဘူးေလဗ်ာ မီယပ္ေသြးေခၚ(အာေပါဓါတ္နဲ႕
ပထဝီဓါတ္ပါအထက္ၾကြေအာင္လုပ္နိင္တဲ႕ေဆးလို
တယ္အဲ႕ဒီေဆး၂၇ေဆးေပါ့ေလသလိပ္ေသြးၾကြ
အေပၚတက္ေနမွ (သားအိမ္ထဲေလဖိအားနည္းေတာ့
မေပါ့ တက္ေနတဲ႕အပုတ္ေသြး/သလိပ္ခိုးေတြအ
ေပၚကထြက္ေစခ်င္လို*အာကာသရတဲ႕၆ေဆးေန႕ကိုတိုက္ထားျပီးဖြင့္ထားတာေလ**ေဆးကုတာ
*အေတြးအေခၚရွိမွျမန္မာဆရာေကာင္းျဖစ္မွာေပါ့
ဒါေၾကာင္ ဖြင့္တယ္*အခိုး* ၾကြေစတယ္ထေစတယ္
၂၇ေဆးတိုက္တယ္(*အထက္ဖြင့္ျပီးျပီ)ဒါဆိုေအာက္ေပါက္ကဖြင္ရအုန္းမွာေပါ့
#@*ဒါေၾကာင့္ေအာက္ကိုသက္ေလ်ာပြင့္ေစတဲ႕
ခ်ီးမစင္အျဖစ္နဲ႕ဆီးမစင္အျဖစ္ထုပ္ရမဲ႕(ဆီးရႊင္
ဝမ္းႏုတ္ေဆး)တိုက္တယ္
%&*ဗမာလိုေျပာရင္ေဆးမကုခင္ခႏၶာကိုယ္အ
တြင္းအျပင္သန္႔ရွင္ေရးလုပ္တာေပါ(ေဆးအေခၚအစၩတၲအတြင္းကလီစာသန္႕ရွင္းေရးလုပ္တာ)***ျမန္မာ့ေဆးဆရာအေတာ္မ်ားမ်ားဒါနာမလည္တာေတြ႕ရတယ္ ဒါေၾကာင့္ေဆးကုသတာမထိေရာက္ဖူးကြ**
လိုဆရာဆရာၾကီးေတြကေျပာၾကတာေပါ့**ဒူနာခါး
နာဗိုက္ေအာင့္ ေပ်ာက္ေဆးေပးရုံေပးခဏေပ်ာက္အ
ျမစ္မျပတ္တာ သနါ႕ရွင္းေရးမလုပ္ဘဲကုလိုကြတဲ႕**
ဆရာၾကီးေတြမွာတာကိုေျပာျပတာပါ**အင္သန္ႈရွင္း
ေရးကစကုထုးေရးျပရတာနဲ႕ျပီယ္ထင္တယ္
&*ဒုတိယလုပ္ငန္းစဥ္
**************
အပူအစပ္နဲ႕မာတဲအစာအာဟာရေတြအကုန္
ျဖတ္တယ္။
ေအးခဴိဖန္ဆမ္ တဲ႕အစာေတြေက်ြးတယ္အ
ေၾကးပါတဲ႕*ေအးတက္စငါးေလးေပါက္စနငါးခုန္မ
ဝက္သားအသား/ငါးနဲ႕ဇီျဖဴသီး/ငါးဟင္းနဲ႕ဖန္ခါးသီး
ဗူးသီးေဂၚရခါးသီး/မက္လင္ေျခာက္ပါတဲ႕ဗူးတို႕
ကန္းစြန္ရြက္တို႕ခ်ဥ္ျပဳးံေလးငါးေခါင္းလိုထည့္ခ်က္ဟင္းမဴိးေပါ့ဗ်ာ (ေအးဖန္ဆိမ္ခဴိစာ)ရွာေၾကြး
&*အနည္းဆုးံနာတာရွည္ဆိုေတာ၃ရက္တြင္းကု
ေဆးမေပးပါဘူးသန္ရွင္ေရးလုပ္ေနတာအဲ႕သန္႕
ရွင္ေရးနဲ႕အတူေပါ့ဗ်ာ(သာအိမ္ထဲျပြန္ပိုက္နဲ႕တိုင္း
ရင္ေဆးအမွတ္၄၃ေရေႏြနဲ႕စိမ္ထားတဲ႕ဖန္ေဆးရည္
နဲ႕ထည့္ ဟဲဟဲ ၂၀စီစီေဆးထိုးပိုက္နဲ႕*ဆရာမကို
ခိုင္းရတာေပါ့**ျပီးရင္ ေဂါ့စအဝတ္လိပ္မွာ(ႏွမ္းဆီနဲ
အမွတ္၄၅ေဆးဆီနဲနဲဆြတ္ျပီးသားအိပ္မထဲထည့္
ထားလိုက္တယ္ညေနပိုင္းေပါ့ မနက္ထုပ္ပစ္လွဲ။
&*ေဆးကုသျပီ
***********
၁။ေဖၚျပခဲ႕ျပီးျဖစ္တဲ႕အမွတ္၁၅ေဆးနဲ႕၂၁ေဆးကို
၄နာရီတစ္ၾကိမ္ အျဖဴဆင္းမရပ္မျခင္းတိုက္တယ္
၂။မနက္၆နာရီ မုတ္ကဲအမွတ္၁၁ေဆးေနတိုင္းတိုက္
တယ္
၃။ညေန၆နာရီအမွတ္၁၆ေဆးကိုသၾကားေရေလး
ေရေအးနဲ႕တိုက္တယ္/၁၅ေဆးသီးသန္႕လဲ၂ရက္
စီခ်ိန္းေျပာင္းျပီးတိုက္တယ္။
၄။အမွတ္၁၀နဲ႕အမွတ္၂၇ေဆးဆတူ(၁က်ပ္သားစီ
)စပ္ထားတဲ႕ေဆးည၉နာရီေကာ္ဖီ၁ဇြန္းတိုက္တယ္
(*ၾကက္သိမ္ေႏြးေရက်က္ေအးနဲ႕ေပါ့့ ဟဲဟဲ
ဥာဏ္ေလ ဥာဏ္ (ဆီးဝမ္းလဲမွန္ေစအေၾကေလ
ေသြးလမ္းမွန္ေစေပါခင္ဗ်*
၄။၃ရက္ျခားတစ္ၾကိမ္အမွတ္၆ေဆးတိုက္တယ္
(အဲ ၇ရက္ေလာက္ဇီးျဖဴသီးနဲ႕ငါးဟင္း)အျမင္
ကပ္ေအာင္ခ်က္ေက်ြးခိုင္လိုက္တယ္
၅®¥သားအိမ္ကိုေဆးစတိုက္တဲ႕ေနကစျပီး(×၄၅
ေဆးမသုးံေတာ့ဘူ ပူလိုဗ်ဟဲဟဲ)
£€အဲ႕ဒီအစာ၄၃အကင္း၁၀ပါးေစနဲ႕ႏွမ္းဆီေဖ်ာ္အရည္စစ္ထားတာေလး ေဂါ့စနဲ႕ဆြတ္သားအိမ္ထဲထည့္
မၾကာပါဘူး၄ရက္ထည္ျပီးရပ္ထားေဆးတိုက္
&**က်ေနာ္ကုသတာ၁၂ရက္ လုးံဝအျဖဴဆင္းရပ္
သြားတယ္(ေသြးဆုးံျပီးသူျဖစ္လိုေနာက္၁၄ရက္
အဲ႕ဒီအတိုင္းေဆးဆက္ေပးတယ္
@#*၁၄ျပည့္ျပီးေနာက္ေန႕ကစလို၆နာရီ၁ၾကိမ္
၁၅ေဆးမေရာစပ္/၂၁ေဆးမေရာစပ္ဘဲ၁၄ရက္
ဆက္တိုက္တယ္(မနက္၆/ည၉ေဆးမေျပာင္းဘူး)
ပုံမွန္တိုက္တယ္
&*၁လ၂၀ရက္လုးံဝစိတ္ခ်သြားရလို႕(၆လအပူ
အစပ္ *အဖန္*)မစားဖို႕မွာလိုက္တယ္တယ္
အင္ ဆီးဝမ္းေသြးေလမွန္ေစတဲ႕(၁၁/၂ရ/နဲ႕
လူၾကီးဆိုေတာ့ ၁၆ေဆးေလးေကာ္ဖီဇြန္းတစ္ဝက္ေရ
ေအးနဲ႕ေသာက္ဖို႕၁လစာေလာက္ေပးလိုက္တယ္
အေတာ္အသက္ရွည္တယ္ဗ်
&**အသက္၇၅ေက်ာ္၂၀၁၅မွာမွဆုးံသြားတယ္ခင္
ဗ်အိုနာေပါ့ခင္ဗ်
&*ဒါက ေသြးဆုးံျပီးေနာက္ကုထုးံပါဗ်ာ
%&*သိေစခ်င္တာက(၁၅+၂၁)ေဆးဟာမီးယပ္အျဖဴဆင္းတာကိုေပ်ာက္ေစတယ္/သားအိမ္နာကိုအဓိ
ကဆရာ့႕ဆရာၾကီးေတြ (ရွိျပီးေဆးနဲ႕ေပါင္းစပ္)ကု
သၾကတယ္အဲ႕ဒီပညာမဴိးေတြ*ရွာေဖြ ေလ့လာ သင္
ယူေစခ်င္တဲ႕ေစတနာနဲ႕ဘဝမွာ(အေနာက္တိုင္းေခတ္မွီကုသနည္းစနစ္နဲ႕ေဆးကုသဖို႕ေဆးကုန္ျပီ/မတတ္နိင္ေတာ့ဘူးဆိုတဲ႕အခါ…………
{¥လက္ေတြ႕အသုးံခ်တတ္တဲ႕ျမန္မာ့ေဆးပညာ
ဟာ အာကိုးအားထားစရာပါဗ်ာ………ဝမ္းနည္းစ
ရာေကာင္းတာက
&*ကဴပ္တို႕လူမဴိးေတြဘဲ
&*ဗေႏၶာေဆးေလးေသာက္ေပ်ာက္ေတာ့ ကံေကာင္းလိုေပ်ာက္တာပါ ေသေန႕မေစ့ေသးလို႕
ပါ ေသမဲ႕ကင္ဆာလို ေအအိုင္ဒီအက္စ္လိုေရာဂါ
မဟုတ္လို႕ေပါ့တဲ႕………
¥¥¥¥အင္မေရးေတာ့ဘူး
က်မ္းမာပါေစခင္ဗ်ား
%&*ေဆးနည္းေဆးစာမ်ားgpေတြမွာစာအုပ္ရွိပါ
တယ္ရွာဖတ္ပါခင္ဗ်ား္
ဆရာမင္းမင္းထက္သာ။
================================
က်မ္းမာေရးသုတပေဒသာ
စပ္မိစပ္ရာျမန္မာ့ေဆးပညာ
****************အပိုင္း{၁}
(မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္းျပႆနာႏွင္တိုင္းရင္းေဆး)
အမဴိးသမီးမ်ားဟာအသက္၁၂ႏွစ္၁၃ႏွစ္ပဴိေဖၚ
ဝင္စအခ်ိန္ကေနျပီး၄၇-၄၈-၅၀(တစ္ခဴိ၄၀ႏွစ္)
ေသြးဆုးံခ်ိန္ကာလအရြယ္အတြင္းမွ၈၀%ေသာအမဴိး
သမီးေတြဟာ မီးယပ္အျဖဴအနည္းႏွင္အမ်ားဆင္းဘူး
ပါတယ္။
တစ္ခဴိမီးယပ္ေသြးအနီမဆင္ခင္မီးယယပ္အျဖဴ
ျပျပီးဆင္တာ/တစ္ခဴိမီးယပ္ေသြးအနီဆင္ျပီးအျဖဴ
အနည္းငယ္ဆင္းျပီးရပ္သြားတာမဴိးကေတာ့သဘာ
ဝလိုသတ္မွတ္ထားၾကေပမဲ႕ *တစ္ခဴိတစ္ခဴိဟာ
မီးယပ္အျဖဴဆင္းဆင္းေနတတ္ပါတယ္။
&*မီးယပ္အျဖဴဆင္းလြန္းျခင္ဟာအႏၲရာယ္ရွိပါ
တယ္ ဒီေန႕သားအိမ္ကင္ဆာ/သားအိမ္ေခါင္းကင္
ဆာအထိျဖစ္နိင္ပါတယ္။
သိပ္အက်ယ္မခ်ဲ႕ေတာ့ပါဘူးျမန္မာ့ေဆးပညာ
မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္းဟာ(အပူလြန္-ဥဏွေတေဇါ
မီးလြန္)ျပီးျဖစ္တဲ႕ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္//ေနာက္ဆုးံ
သားအိမ္ကင္ဆာဆိုတာ အပူလြန္သႏၶပတ္နာလို႕
ေခၚပါတယ္။ဒီေန႕သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကာကြယ္
ေဆးေတြရွိေပမဲ႕အေနအထိုင္အစားအေသာက္မဆင္ခ်င္လို႕ကေတာ့ အခန္႕မသင္ရင္ မီးယပ္အျဖဴဆင္
လာျပီးေနာက္မွာေတာ့မဟာသႏၶိပါတ္ကုမရတဲ႕
သားအိမ္ကင္ဆာအျဖစ္ျပန္ရတတ္ပါတယ္။
ဒါကေတာ့သုတအျဖစ္ေရးတာပါ
&*အမဴိးသမီးေတြမီးယပ္အျဖဴရက္ရွည္လမ်ားဆင္း
ေနရင္ေတာ့မေပါ့ဆပါနဲ႕တတ္သိနားလည္တဲ႕အဂၤလိပ္ျမန္မာဆရာေတြကိုနဲ႕တိုင္ပင္ကုေစခ်င္ပါတယ္
%&*က်ေနာ္ခုေရးသားတင္ျပေပးမဲ႕ေဆးကုသ
နည္းကေတာ့တိုင္းရင္ေဆး၅၇မဴိးထဲမွာ(သားအိမ္
ကင္ဆာအထိကုသနိင္စြမ္းတဲ႕***တိုင္ရငး္ေဆးအ
ျခင္းျခင္း ေပါင္းစပ္ကုသနိင္တဲ႕ နည္းစနစ္ကိုေရးပါ
ျပပါမယ္။ဒါဟာ ေဆးဆရာဘဝမွာလက္ေတြ႕ကုသ
ခဲ႕ရသမ်ွကိုမ်ွေဝတာပါ။
ျမန္မာဆရာေတြ /ျမန္မာ့သမားေတာ္ေတြဆီ
ေရာက္လာတဲ႕လြန္ခဲ႕တဲ႕၁၈ႏွစ္ကစယေနထိလူနာ
အမ်ားစုဟာ *ေခတ္မွီေဆးခန္းၾကီးေတြမွာျပသကု
သျပီးေငြကုန္လူပန္းေရာဂါက်ြမ္းမွ မခန္းမနားျမန္မာ့
ေဆးခန္းေလးေတြဆီေရာက္လာတတ္တာေတြ႕ရတယ္ နယ္ေတြမွာတာဝန္ထမ္းေဆာင္ရင္းမီးယပ္ေရာ
ဂါအမဴိးမဴိးေၾကာင္သာအိမ္ထုပ္သူေတြ/သားအိမ္
ကင္ဆာလို႕ဆိုျပီးဓါတ္ကင္တာေတြေဆးဖိုးဝါးခမတတ္နိင္ေတာ့လို႕ငုတ္တုတ္အေသခံရမဲ႕သူေတြအမ်ား
ၾကီးရွိပါတယ္ ဒီထဲက က်ေနာ္နဲ႕ၾကဳံသမ်ွေတြကို
အဂၤလိပ္+ျမန္မာ ၾကဳံသလိုကုသခဲ႕ရတဲ႕အထဲ
{®မီးယပ္အျဖဴဆင္းတာကိုအဂၤလိပ္ေဆးနဲ႕လုးံဝ
ရပ္တန္႕ေအာင္မလုပ္နိင္ဘဲ အသက္အႏၲရာယ္ခ်ိန္း
ေျခာက္လာမဲ႕သားအိမ္ထုပ္ျပစ္ရမဲ႕အေျခအေနေရာက္လာတဲ႕အခါမွာ က်ေနာ္အေနနဲ႕ကိုယ္စြမ္းဥာဏ္
စြမ္းရွိသမ်ွ ေက်းဇဴးရွင္ျမန္မာဆရာၾကီးမ်ားလက္ထပ္
သင္ၾကားေပးလိုက္တဲ႕{ျမန္မာတိုင္ရင္ေဆးဗိေႏၶာ
ေဆးပညာကိုထုပ္သုးံရပါေတာ့တယ္။)
တိုင္းရင္ေဆး၅၇မဴိးထဲမွာ{မီးယပ္အျဖဴဆင္း
မီးယပ္သားအိမ္နာေရာဂါအတြက္အလြန္အစြမ္းထက္
တဲ႕ေဆးနံပါတ္ေတြေပါင္းစပ္ကုသရတဲ႕နည္း၂၅၈၀
တိတိထိက်ေနာ္ေက်းဇဴးရွင္ဆရာမ်ားအာဂုံေဆာင္
ေဆးစပ္ကုသပုံကိုလက္ထပ္တင္ေပးခဲ႕တာပ့ါ။
&*ဘယ္ျပင္ပေဆးမွမသုးံဘဲ ဆရာဦးသိန္းလြင္
ေဆးစာအုပ္မွာေဖၚျပထားတဲ႕ေဆးနည္း၅၇မဴိးနဲ႕
ေထာင္ခ်ီကုသေပးခဲ႕ဘူးတယ္(*မီးယပ္အျဖဴဆင္း
တဲ႕ေဝဒနာရွင္ေတြပါ)
ခုေခတ္တိုင္းရင္းေဆးတကၠသိုလ္ဆင္းတဲ႕ဆရာ
ေတြသင္ရမသင္ရေတာ့က်ေနာ္မသိေတာ့ပါ ဒါက
က်ေနာ္ဆရာၾကီးမ်ားလက္ထပ္သင္ေပးတဲ႕*ေဆး
နံပါတ္ေပါင္းစပ္ကုထုးံေတြထဲကမီးယပ္အျဖဴဆင္း
ေရာဂါကုသဖို႕နည္းပါ။
&*မီးယပ္အျဖဴဆင္းသူအရြယ္၃ပါးရွိပါတယ္
(၁)ပဴိေဖၚဝင္ျပီးေနာက္အသက္၁၆ႏွစ္နဲ႕၂၀ႏွစ္ရြယ္
မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္း
(၂)အသက္၂၀မွ၅၈ေသြးဆုးံခ်ိန္အထိအရြယ္မွာမီး
ယပ္အျဖဴဆင္းျခင္း
(၃)ေသြးဆုးံျပီးေနာက္အသက္၅၅မွ၇၀ထိအရြယ္အ
ျဖဴဆင္းျခင္(ရွာပါးေသာလည္းသာိမ္ကင္ဆာ
ျဖစ္လာရင္ဆင္းပါတယ္)
ဘယ္အရြယ္ဘဲျဖစ္ျဖစ္ဒီလိုေဆးစပ္တိုက္ပါ
1**အမွတ္၂၁ဆီးေဆးျဖဴ +အမွတ္၁၅သည္းေျခ
ေဆး(ဆတူစပ္စပ္တိုက္ပါ)
&*၂၁ေဆး၁က်ပ္သား+၁၅ေဆး၁က်ပ္သား
ေပါင္း၂က်ပ္သားစပ္ပါZeberစတီးဟင္းေရ
ေသာက္ဇြန္း ၁ဇြန္းစာေဆးတစ္ခြက္စာ/ကို
&*ေရာဂါႏုလ်င္ ၆နာရီတစ္ၾကိမ္ သၾကားေရနဲ႕တိုက္
ပါ(ခဴိရုံကေလးသာ)
&*ေရာဂါရင္လ်င္၄နာရီတစ္ၾကိမ္တိုက္ပါ*
&*သားအိမ္ကင္ဆာအဆင့္ဆိုလ်င္၃နာရီတစ္ၾကိမ္
တိုက္ပါ။
$*ဘာေၾကာင့္တိုက္တာလဲ???
$အမွတ္၁၅ဟာအပူသည္းေျခ၄၀ကိုျငိမ္းေစသ
လိုေအးဖန္ဆိမ့္ရသာရွိပါတယ္
*အေအးကအပူျငိမ္းေစတယ္
*အဖန္ကေသြးနီဥကိုဖ်က္ဆီးတဲ႕(အပူေသြးျဖဴဥျဖစ္
မဲ႕သာအိမ္တြင္းဝင္မဲ႕ေသြး*ကိုခဴပ္ေစျဖတ္
ေတာက္တားဆီးႏိုင္တယ္**ဖန္လ်င္ခဴပ္**ဆို
တဲ႕ေဆးဥပေဒသလာစကားရပ္ျဖစ္တယ္။
*လူပိန္းသိေျပာ႐င္*သားအိမ္ထဲေသြးအသစ္
ထပ္မဝင္ေအာင္သားအိအိမ္ေသြးဝင္ေၾကာကို
ပိတ္ေစတဲ႕ေသြးေဆးတစ္မဴိးျဖစ္လိုပါ……ဒီ
၁၅ေဆးကိုမိန္းမသားေတြရာသီလာခ်ိန္မီးယပ္
ဆင္ခ်ိန္ေသာက္လိုက္ရင္ေသြးဆင္းရပ္သြား
ပါတယ္ဒါဗမာေဆးကိုင္သူတိုင္းသိပါတယ္)
&*ဆိမ့္ တဲ႕ရသသတၲိဂုဏ္ဟာအာေပါပထဝီကို
ျဖစ္ေစတယ္ *မီးယပ္အျဖဴဆင္းမွေတာ့
ေသြးအားနည္းမယ္အဲ႕ဒီအတြက္မူးမယ္ႏုးံခ်ိ
မယ္ ရွင္းရွင္းေျပာ႐င္ေသြးအားတိုးေစတယ္ေပါ
%&*အမွတ္၂၁ဆီးေဆးျဖဴ
ေအးခါးေၾကပြင္ေစတဲ႕သတၲိရွိသလိုဆီး
ေရာဂါအမဴိးမဴိးအျပင္အမဴိးသမီးသာအိမ္အပူမိတာ
ေတြ သားအိမ္ထဲအညစ္အေၾကးမလေၾကာင္ပိတ္
ဆိုအနာျဖစ္တာေတြသားအိမ္နံရံရွိ ေသြးအိပ္ကေလး
ေတြကိုသန္႕ရွင္ေစတယ္(ေက်ာက္ကပ္ဇကာကိုသန္
ရွင္းနိင္သလိုသားအိမ္နဲ႕တကြကလီစာအေတာ္မ်ား
မ်ားကိုသန္႕ရွင္စင္ၾကယ္ေစျပီးမလအညစ္အေၾကးကို
ဆီးအျဖစ္ျပန္ထုပ္နိင္စြမ္းတယ္ဒါေၾကာင့္သုးံတာပါ။
$*ေအးတာကအပူျငိမ္းသာသိျပီးသား
&*ခါးတာဟာေလဓါတ္ကိုအားေပးတယ္*ျမန္မာလို
မန္းတို႕ငန္းတိုနင္တယ္ဒါလူတိုင္သိေအာင္ေျပာတာ
ခါးတာဖန္တာေပါင္းမိမွာငန္း၆၀မန္၄၀အကုန္နိင္ျပီ
ေပါ့ ဒါအျပင္**ေလဓါတ္ ေခၚဝါေယာသားအိမ္အပူ
မီးနဲ႕ေလနဲ႕ေတြတဲ႕အခါ ဘာျဖစ္မလဲ???သားအိမ္
မွာေစာေစာကမီးယပ္အျဖဴျဖစ္ေစတဲ႕*အပူရွိန္ရွိတယ္ အဲ႕ဒီအပူရွိန္ကိုေလ ေလထပ္ေပးလိုက္ေတာမီး
ခဲေလမူတ္သလို သားအိမ္မီးကင္သလို(ဓါတ္ကင္
သလိုေပါ့ေနာ္)ေဆးနဲ႕အပူဓါတ္ျဖစ္ေစတယ္ပိုထူး
ျခားတာက ဒီေဆးက*ေၾက*ဆိုေတာ့သားအိမ္နံရံ
မွာရွိတဲ႕အညစ္အေၾကးနဲ႕ေသြးအိပ္ကေလးေတြကို
အပူရွိန္နဲ႕ ကဴံ႕သြားေစတယ္*ရွင္းရွင္းေျပာရင္အနာ
ျပည္ညွစ္သလိုေဆးနဲ႕ညွစ္ထုပ္လိုက္တယ္လိုသ
ေဘာေပါက္ေပါ့ ေနာက္တစ္က**ပြင္**ေစတာ
ရွင္းရွင္းေျပာ႐င္အာကာသပြင္ေစတာသားအိမ္ထဲ
ကေန အညစ္အေၾကကိုေလာင္လိုက္ေတာအခိုး
ထေနျပီ အဲ႕ဒီအပူအပုတ္အခိုးေတြအျပင္ေရာက္
ေအာင္ တနည္ေျပာရရင္ ေခ်ြးေတြအျဖစ္ ေသးအျဖစ္
ခ်ီးအျဖစ္ထြက္ေအာင္ပြင္ေစတာဘဲ ဒါကဥာဏ္မ်က္စိ
နဲ႕ေတြးဆ ခဲ႕တဲ႕ျမန္မာေရွးပညာရွိေဆးဆရာၾကီး
မ်ားရဲ႕ကုထုးံဆင္တဲ႕ပညာပါ
2&**နံပါတ္၂အဆင့္ကေေကာင္ဆုးံမီးယပ္အပုခ်
ေဆးျဖစ္တဲ႕အမွတ္၁၁မုတ္က္ကဲေဆးပ့ဘဲ အပူျငိမ္း
တယ္အားျဖစ္တယ္ဆီးဝမ္းလဲမွန္တယ္ဒီေဆးကို
ညအိပ္ရာဝင္ေကာ္ဖီ၁ဇြန္း မနက္အိပ္ရာထေကာ္ဖီ
၁ဇြန္းေရေအးနဲ႕တိုက္လိုက္ပါ
၃။*ဒါကမီးယပ္အျဖဴဆင္သူေတြအျမန္ဆုးံေပ်ာက္
ေစတဲ႕ ဓါတ္စ ငါးခုန္မနဲ႕ဇီျဖဴသီးခ်က္စား
(အစိုမရလဲ အေျခာက္ဝယ္ေရစိမ္ပြ)ခ်က္စား
%**အပူအစပ္ခ်င္းငရုပ္လုးံမထည္ေလေကာင္း
ေလပါဘဲ ခ်ဥ္ခဴိဘဲေလ
&**နာတာရွည္မီးယပ္အျဖဴဆင္းတာ ၾကာရင္၇ရက္
ျမန္ရင္၃ရက္နဲ႕ရပ္သြားေစပါတယ္¥¥ရပ္ျပီဆိုတာ
နဲ႕ (၁၅+၂၁)ေဆးတိုက္ခ်ိန္ ေလ်ာ့ေလ်ာသြားရမယ္
ရပ္ျပီးေနာက္၇ရက္မွာ၁၂နာမွ၁ခြက္ျဖစ္ရမယ္။
&*ေနာက္မီးယပ္မေပၚ္မီမွာေတာ့ေဆးစပ္မတိုက္ပါ
နဲ႕ ေန၁နာရီ၂၁ေဆးညေန၆နာရီ၁၅ေဆးမီးယပ္
ေသြးမေပၚမီ၅ရက္႕ထိတိုက္။
**အမွတ္၁၁ေဆးကလြဲလိတိုက္စရာမလို
ေပ်ာက္ပါျပီ။
&*ဒါရိုးရိုးနာတာရွည္ေရာ /မရွည္ေရာကုသတဲ႕
မီးယပ္အျဖဴဆင္းကုသနည္းပါ။ေနာက္ေန႕ သားအိမ္
ကင္ဆာအဆင္ကုသနည္ေရးေပးပါမယ္။
&*ကဲပဴိေမတိုမီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္းေဘးမွကင္း
ပါေစဗ်ာ့း
================================
က်မ္းမာေရးသုတပေဒသာ
စပ္မိစပ္ရာျမန္မာ့ေဆးပညာ
****************အပိုင္း{၁}
(မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္းျပႆနာႏွင္တိုင္းရင္းေဆး)
အမဴိးသမီးမ်ားဟာအသက္၁၂ႏွစ္၁၃ႏွစ္ပဴိေဖၚ
ဝင္စအခ်ိန္ကေနျပီး၄၇-၄၈-၅၀(တစ္ခဴိ၄၀ႏွစ္)
ေသြးဆုးံခ်ိန္ကာလအရြယ္အတြင္းမွ၈၀%ေသာအမဴိး
သမီးေတြဟာ မီးယပ္အျဖဴအနည္းႏွင္အမ်ားဆင္းဘူး
ပါတယ္။
တစ္ခဴိမီးယပ္ေသြးအနီမဆင္ခင္မီးယယပ္အျဖဴ
ျပျပီးဆင္တာ/တစ္ခဴိမီးယပ္ေသြးအနီဆင္ျပီးအျဖဴ
အနည္းငယ္ဆင္းျပီးရပ္သြားတာမဴိးကေတာ့သဘာ
ဝလိုသတ္မွတ္ထားၾကေပမဲ႕ *တစ္ခဴိတစ္ခဴိဟာ
မီးယပ္အျဖဴဆင္းဆင္းေနတတ္ပါတယ္။
&*မီးယပ္အျဖဴဆင္းလြန္းျခင္ဟာအႏၲရာယ္ရွိပါ
တယ္ ဒီေန႕သားအိမ္ကင္ဆာ/သားအိမ္ေခါင္းကင္
ဆာအထိျဖစ္နိင္ပါတယ္။
သိပ္အက်ယ္မခ်ဲ႕ေတာ့ပါဘူးျမန္မာ့ေဆးပညာ
မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္းဟာ(အပူလြန္-ဥဏွေတေဇါ
မီးလြန္)ျပီးျဖစ္တဲ႕ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္//ေနာက္ဆုးံ
သားအိမ္ကင္ဆာဆိုတာ အပူလြန္သႏၶပတ္နာလို႕
ေခၚပါတယ္။ဒီေန႕သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကာကြယ္
ေဆးေတြရွိေပမဲ႕အေနအထိုင္အစားအေသာက္မဆင္ခ်င္လို႕ကေတာ့ အခန္႕မသင္ရင္ မီးယပ္အျဖဴဆင္
လာျပီးေနာက္မွာေတာ့မဟာသႏၶိပါတ္ကုမရတဲ႕
သားအိမ္ကင္ဆာအျဖစ္ျပန္ရတတ္ပါတယ္။
ဒါကေတာ့သုတအျဖစ္ေရးတာပါ
&*အမဴိးသမီးေတြမီးယပ္အျဖဴရက္ရွည္လမ်ားဆင္း
ေနရင္ေတာ့မေပါ့ဆပါနဲ႕တတ္သိနားလည္တဲ႕အဂၤလိပ္ျမန္မာဆရာေတြကိုနဲ႕တိုင္ပင္ကုေစခ်င္ပါတယ္
%&*က်ေနာ္ခုေရးသားတင္ျပေပးမဲ႕ေဆးကုသ
နည္းကေတာ့တိုင္းရင္ေဆး၅၇မဴိးထဲမွာ(သားအိမ္
ကင္ဆာအထိကုသနိင္စြမ္းတဲ႕***တိုင္ရငး္ေဆးအ
ျခင္းျခင္း ေပါင္းစပ္ကုသနိင္တဲ႕ နည္းစနစ္ကိုေရးပါ
ျပပါမယ္။ဒါဟာ ေဆးဆရာဘဝမွာလက္ေတြ႕ကုသ
ခဲ႕ရသမ်ွကိုမ်ွေဝတာပါ။
ျမန္မာဆရာေတြ /ျမန္မာ့သမားေတာ္ေတြဆီ
ေရာက္လာတဲ႕လြန္ခဲ႕တဲ႕၁၈ႏွစ္ကစယေနထိလူနာ
အမ်ားစုဟာ *ေခတ္မွီေဆးခန္းၾကီးေတြမွာျပသကု
သျပီးေငြကုန္လူပန္းေရာဂါက်ြမ္းမွ မခန္းမနားျမန္မာ့
ေဆးခန္းေလးေတြဆီေရာက္လာတတ္တာေတြ႕ရတယ္ နယ္ေတြမွာတာဝန္ထမ္းေဆာင္ရင္းမီးယပ္ေရာ
ဂါအမဴိးမဴိးေၾကာင္သာအိမ္ထုပ္သူေတြ/သားအိမ္
ကင္ဆာလို႕ဆိုျပီးဓါတ္ကင္တာေတြေဆးဖိုးဝါးခမတတ္နိင္ေတာ့လို႕ငုတ္တုတ္အေသခံရမဲ႕သူေတြအမ်ား
ၾကီးရွိပါတယ္ ဒီထဲက က်ေနာ္နဲ႕ၾကဳံသမ်ွေတြကို
အဂၤလိပ္+ျမန္မာ ၾကဳံသလိုကုသခဲ႕ရတဲ႕အထဲ
{®မီးယပ္အျဖဴဆင္းတာကိုအဂၤလိပ္ေဆးနဲ႕လုးံဝ
ရပ္တန္႕ေအာင္မလုပ္နိင္ဘဲ အသက္အႏၲရာယ္ခ်ိန္း
ေျခာက္လာမဲ႕သားအိမ္ထုပ္ျပစ္ရမဲ႕အေျခအေနေရာက္လာတဲ႕အခါမွာ က်ေနာ္အေနနဲ႕ကိုယ္စြမ္းဥာဏ္
စြမ္းရွိသမ်ွ ေက်းဇဴးရွင္ျမန္မာဆရာၾကီးမ်ားလက္ထပ္
သင္ၾကားေပးလိုက္တဲ႕{ျမန္မာတိုင္ရင္ေဆးဗိေႏၶာ
ေဆးပညာကိုထုပ္သုးံရပါေတာ့တယ္။)
တိုင္းရင္ေဆး၅၇မဴိးထဲမွာ{မီးယပ္အျဖဴဆင္း
မီးယပ္သားအိမ္နာေရာဂါအတြက္အလြန္အစြမ္းထက္
တဲ႕ေဆးနံပါတ္ေတြေပါင္းစပ္ကုသရတဲ႕နည္း၂၅၈၀
တိတိထိက်ေနာ္ေက်းဇဴးရွင္ဆရာမ်ားအာဂုံေဆာင္
ေဆးစပ္ကုသပုံကိုလက္ထပ္တင္ေပးခဲ႕တာပ့ါ။
&*ဘယ္ျပင္ပေဆးမွမသုးံဘဲ ဆရာဦးသိန္းလြင္
ေဆးစာအုပ္မွာေဖၚျပထားတဲ႕ေဆးနည္း၅၇မဴိးနဲ႕
ေထာင္ခ်ီကုသေပးခဲ႕ဘူးတယ္(*မီးယပ္အျဖဴဆင္း
တဲ႕ေဝဒနာရွင္ေတြပါ)
ခုေခတ္တိုင္းရင္းေဆးတကၠသိုလ္ဆင္းတဲ႕ဆရာ
ေတြသင္ရမသင္ရေတာ့က်ေနာ္မသိေတာ့ပါ ဒါက
က်ေနာ္ဆရာၾကီးမ်ားလက္ထပ္သင္ေပးတဲ႕*ေဆး
နံပါတ္ေပါင္းစပ္ကုထုးံေတြထဲကမီးယပ္အျဖဴဆင္း
ေရာဂါကုသဖို႕နည္းပါ။
&*မီးယပ္အျဖဴဆင္းသူအရြယ္၃ပါးရွိပါတယ္
(၁)ပဴိေဖၚဝင္ျပီးေနာက္အသက္၁၆ႏွစ္နဲ႕၂၀ႏွစ္ရြယ္
မီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္း
(၂)အသက္၂၀မွ၅၈ေသြးဆုးံခ်ိန္အထိအရြယ္မွာမီး
ယပ္အျဖဴဆင္းျခင္း
(၃)ေသြးဆုးံျပီးေနာက္အသက္၅၅မွ၇၀ထိအရြယ္အ
ျဖဴဆင္းျခင္(ရွာပါးေသာလည္းသာိမ္ကင္ဆာ
ျဖစ္လာရင္ဆင္းပါတယ္)
ဘယ္အရြယ္ဘဲျဖစ္ျဖစ္ဒီလိုေဆးစပ္တိုက္ပါ
1**အမွတ္၂၁ဆီးေဆးျဖဴ +အမွတ္၁၅သည္းေျခ
ေဆး(ဆတူစပ္စပ္တိုက္ပါ)
&*၂၁ေဆး၁က်ပ္သား+၁၅ေဆး၁က်ပ္သား
ေပါင္း၂က်ပ္သားစပ္ပါZeberစတီးဟင္းေရ
ေသာက္ဇြန္း ၁ဇြန္းစာေဆးတစ္ခြက္စာ/ကို
&*ေရာဂါႏုလ်င္ ၆နာရီတစ္ၾကိမ္ သၾကားေရနဲ႕တိုက္
ပါ(ခဴိရုံကေလးသာ)
&*ေရာဂါရင္လ်င္၄နာရီတစ္ၾကိမ္တိုက္ပါ*
&*သားအိမ္ကင္ဆာအဆင့္ဆိုလ်င္၃နာရီတစ္ၾကိမ္
တိုက္ပါ။
$*ဘာေၾကာင့္တိုက္တာလဲ???
$အမွတ္၁၅ဟာအပူသည္းေျခ၄၀ကိုျငိမ္းေစသ
လိုေအးဖန္ဆိမ့္ရသာရွိပါတယ္
*အေအးကအပူျငိမ္းေစတယ္
*အဖန္ကေသြးနီဥကိုဖ်က္ဆီးတဲ႕(အပူေသြးျဖဴဥျဖစ္
မဲ႕သာအိမ္တြင္းဝင္မဲ႕ေသြး*ကိုခဴပ္ေစျဖတ္
ေတာက္တားဆီးႏိုင္တယ္**ဖန္လ်င္ခဴပ္**ဆို
တဲ႕ေဆးဥပေဒသလာစကားရပ္ျဖစ္တယ္။
*လူပိန္းသိေျပာ႐င္*သားအိမ္ထဲေသြးအသစ္
ထပ္မဝင္ေအာင္သားအိအိမ္ေသြးဝင္ေၾကာကို
ပိတ္ေစတဲ႕ေသြးေဆးတစ္မဴိးျဖစ္လိုပါ……ဒီ
၁၅ေဆးကိုမိန္းမသားေတြရာသီလာခ်ိန္မီးယပ္
ဆင္ခ်ိန္ေသာက္လိုက္ရင္ေသြးဆင္းရပ္သြား
ပါတယ္ဒါဗမာေဆးကိုင္သူတိုင္းသိပါတယ္)
&*ဆိမ့္ တဲ႕ရသသတၲိဂုဏ္ဟာအာေပါပထဝီကို
ျဖစ္ေစတယ္ *မီးယပ္အျဖဴဆင္းမွေတာ့
ေသြးအားနည္းမယ္အဲ႕ဒီအတြက္မူးမယ္ႏုးံခ်ိ
မယ္ ရွင္းရွင္းေျပာ႐င္ေသြးအားတိုးေစတယ္ေပါ
%&*အမွတ္၂၁ဆီးေဆးျဖဴ
ေအးခါးေၾကပြင္ေစတဲ႕သတၲိရွိသလိုဆီး
ေရာဂါအမဴိးမဴိးအျပင္အမဴိးသမီးသာအိမ္အပူမိတာ
ေတြ သားအိမ္ထဲအညစ္အေၾကးမလေၾကာင္ပိတ္
ဆိုအနာျဖစ္တာေတြသားအိမ္နံရံရွိ ေသြးအိပ္ကေလး
ေတြကိုသန္႕ရွင္ေစတယ္(ေက်ာက္ကပ္ဇကာကိုသန္
ရွင္းနိင္သလိုသားအိမ္နဲ႕တကြကလီစာအေတာ္မ်ား
မ်ားကိုသန္႕ရွင္စင္ၾကယ္ေစျပီးမလအညစ္အေၾကးကို
ဆီးအျဖစ္ျပန္ထုပ္နိင္စြမ္းတယ္ဒါေၾကာင့္သုးံတာပါ။
$*ေအးတာကအပူျငိမ္းသာသိျပီးသား
&*ခါးတာဟာေလဓါတ္ကိုအားေပးတယ္*ျမန္မာလို
မန္းတို႕ငန္းတိုနင္တယ္ဒါလူတိုင္သိေအာင္ေျပာတာ
ခါးတာဖန္တာေပါင္းမိမွာငန္း၆၀မန္၄၀အကုန္နိင္ျပီ
ေပါ့ ဒါအျပင္**ေလဓါတ္ ေခၚဝါေယာသားအိမ္အပူ
မီးနဲ႕ေလနဲ႕ေတြတဲ႕အခါ ဘာျဖစ္မလဲ???သားအိမ္
မွာေစာေစာကမီးယပ္အျဖဴျဖစ္ေစတဲ႕*အပူရွိန္ရွိတယ္ အဲ႕ဒီအပူရွိန္ကိုေလ ေလထပ္ေပးလိုက္ေတာမီး
ခဲေလမူတ္သလို သားအိမ္မီးကင္သလို(ဓါတ္ကင္
သလိုေပါ့ေနာ္)ေဆးနဲ႕အပူဓါတ္ျဖစ္ေစတယ္ပိုထူး
ျခားတာက ဒီေဆးက*ေၾက*ဆိုေတာ့သားအိမ္နံရံ
မွာရွိတဲ႕အညစ္အေၾကးနဲ႕ေသြးအိပ္ကေလးေတြကို
အပူရွိန္နဲ႕ ကဴံ႕သြားေစတယ္*ရွင္းရွင္းေျပာရင္အနာ
ျပည္ညွစ္သလိုေဆးနဲ႕ညွစ္ထုပ္လိုက္တယ္လိုသ
ေဘာေပါက္ေပါ့ ေနာက္တစ္က**ပြင္**ေစတာ
ရွင္းရွင္းေျပာ႐င္အာကာသပြင္ေစတာသားအိမ္ထဲ
ကေန အညစ္အေၾကကိုေလာင္လိုက္ေတာအခိုး
ထေနျပီ အဲ႕ဒီအပူအပုတ္အခိုးေတြအျပင္ေရာက္
ေအာင္ တနည္ေျပာရရင္ ေခ်ြးေတြအျဖစ္ ေသးအျဖစ္
ခ်ီးအျဖစ္ထြက္ေအာင္ပြင္ေစတာဘဲ ဒါကဥာဏ္မ်က္စိ
နဲ႕ေတြးဆ ခဲ႕တဲ႕ျမန္မာေရွးပညာရွိေဆးဆရာၾကီး
မ်ားရဲ႕ကုထုးံဆင္တဲ႕ပညာပါ
2&**နံပါတ္၂အဆင့္ကေေကာင္ဆုးံမီးယပ္အပုခ်
ေဆးျဖစ္တဲ႕အမွတ္၁၁မုတ္က္ကဲေဆးပ့ဘဲ အပူျငိမ္း
တယ္အားျဖစ္တယ္ဆီးဝမ္းလဲမွန္တယ္ဒီေဆးကို
ညအိပ္ရာဝင္ေကာ္ဖီ၁ဇြန္း မနက္အိပ္ရာထေကာ္ဖီ
၁ဇြန္းေရေအးနဲ႕တိုက္လိုက္ပါ
၃။*ဒါကမီးယပ္အျဖဴဆင္သူေတြအျမန္ဆုးံေပ်ာက္
ေစတဲ႕ ဓါတ္စ ငါးခုန္မနဲ႕ဇီျဖဴသီးခ်က္စား
(အစိုမရလဲ အေျခာက္ဝယ္ေရစိမ္ပြ)ခ်က္စား
%**အပူအစပ္ခ်င္းငရုပ္လုးံမထည္ေလေကာင္း
ေလပါဘဲ ခ်ဥ္ခဴိဘဲေလ
&**နာတာရွည္မီးယပ္အျဖဴဆင္းတာ ၾကာရင္၇ရက္
ျမန္ရင္၃ရက္နဲ႕ရပ္သြားေစပါတယ္¥¥ရပ္ျပီဆိုတာ
နဲ႕ (၁၅+၂၁)ေဆးတိုက္ခ်ိန္ ေလ်ာ့ေလ်ာသြားရမယ္
ရပ္ျပီးေနာက္၇ရက္မွာ၁၂နာမွ၁ခြက္ျဖစ္ရမယ္။
&*ေနာက္မီးယပ္မေပၚ္မီမွာေတာ့ေဆးစပ္မတိုက္ပါ
နဲ႕ ေန၁နာရီ၂၁ေဆးညေန၆နာရီ၁၅ေဆးမီးယပ္
ေသြးမေပၚမီ၅ရက္႕ထိတိုက္။
**အမွတ္၁၁ေဆးကလြဲလိတိုက္စရာမလို
ေပ်ာက္ပါျပီ။
&*ဒါရိုးရိုးနာတာရွည္ေရာ /မရွည္ေရာကုသတဲ႕
မီးယပ္အျဖဴဆင္းကုသနည္းပါ။ေနာက္ေန႕ သားအိမ္
ကင္ဆာအဆင္ကုသနည္ေရးေပးပါမယ္။
&*ကဲပဴိေမတိုမီးယပ္အျဖဴဆင္းျခင္းေဘးမွကင္း
ပါေစဗ်ာ့း
Sunday 7 February 2016
ေရဖ်ဥ္းေရာဂါ ေပ်ာက္ေဆးနည္း
ဤအရွင္ထံသုိ႔ ေရဖ်င္းေရာဂါသည္မ်ားထံမွ ေတာင္းပန္စာမ်ားအႀကိမ္ႀကိမ္ေရာက္
လာဖူး၏၊ ဘယ္ပုံဘယ္နည္းေပ်ာက္ ကင္း ေစ နုိင္ပါသလဲ၊ နည္းလမ္း ရွိလ်င္
ညႊန္ၾကားေပးေတာ္မူပါဘုရား ဟူ၍ ရပ္ေ၀းမွ စာေရးေတာင္း ဆိုၾကသည္၊
အခ်ိဳ႕က ခရီးႀကဳံႀကိဳက္ခိုက္ ဤအရွင္ထံသို႔ ၀င္ေရာက္၍ တဆင့္မွာၾကားလိုက္သူ
ေရာဂါသည္အတြက္ ကိုယ္တုိင္ ၀င္ေရာက္ ၍ ေမးျမန္းေလ်ာက္ထားေတာင္းဆုိကာ
ေရးမွတ္ယူသြားၾကသည္၊ အမွန္မွာ ဤအရွင္သည္ ေဆးဆရာ မဟုတ္ ပါ၊
ေဆးကုသေ ပး ဖူးျခင္းလဲ မရွိပါ၊ ၀ါသနာလဲ မရွိပါ ၊ ေရာဂါသည္မ်ားအား
သနားေသာစိတ္ေၾကာင့္ တတ္သမွ် မွတ္သမွ် ကေလာင္ျဖင့္ ေရးသား
ညႊန္ၾကား ေပးေနေသာ သူသာ ျဖစ္၏၊
ထုိ႔ေၾကာင့္ စာဖတ္ပရိသတ္မ်ားအားလည္း နည္းရေစရန္ ေစတနာေကာင္းျဖင့္
ဤတြင္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္၊ ေဆးရုံမွ ဆရာ၀န္တို႔ ကုသနည္းႏွင့္ မတူပါ၊
လုံး၀ျခားနား၏၊ ဆရာ၀န္တို႔ ကုသနည္းကား ေရဖ်ဥ္းေရာဂါသည္ကို ၀မ္းဗိုက္
ခြဲ၍ ေရ ထုတ္ ပစ္ၿပီး ျပန္ခ်ဳပ္ေပးျခင္းသာ ျဖစ္သည္ ဆုိ၏၊
သို႔ေသာ္ တစ္ႏွစ္ေက်ာ္လ်င္ ၀မ္းဗိုက္ေဖာင္းကာ ျပန္ျဖစ္လာတတ္သည္ ဆုိ၏၊
တဖန္ ဒုတိယအႀကိမ္ ခြဲ၍ ထုတ္ေပးရျပန္ သည္၊ ေခတၱေကာင္းသလို ရွိေသာ္လည္း
တဖန္ျဖစ္လာတတ္ျပန္သည္၊ ထိုအခါ ဆရာ၀န္တို႔ သုံးႀကိမ္ ေျမာက္ မခြဲရဲၾက
ေတာ့ေခ်၊ အေၾကာင္းမွာ သုံးႀကိမ္ခြဲၿပီးလ်င္ ေသသြားတတ္ၾကေသာေၾကာင့္
ျဖစ္သည္ ဆုိ၏၊
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ျပည္လမ္း၌ေနထုိင္သူ နာမည္ေက်ာ္ ဒကာႀကီးတဦး ထုိေရာဂါ
ခံစားေနရ၍ သူ၏ျဖစ္ရပ္ႏွင့္ ဆရာ၀န္တို႔ ကုထုံးကို ေျပာျပဖူး၏၊ ေနာက္ထပ္
မခြဲေတာ့ပဲ ေဆးကုသေပးျခင္း မခံယူေတာ့ပဲ ေနသြားျပန္ကလည္း ေရဖ်ဥ္းေရာဂါျဖင့္
မၾကာခင္ ေသ သြားၾကရၿမဲက်ိန္းေသကဲ့သို႔ ျဖစ္ေနသည္ ဆို၏၊ ေၾကာက္စရာ
ေရာဂါမ်ိဳး ဟူ၍ လူအမ်ားက ေျပာ စမွတ္ ျပဳ ထားၾက သည္၊ ျမန္မာ သမားေတာ္
တို႔ကလည္း နုိင္နင္းေအာင္ ကုသေပးျခင္း မတတ္နုိင္ၾကေလေရာ့လား ဟူ၍
ေတြးဆ မိသည္၊
ဤအရွင္နည္းမွာ မခက္ခဲပါ၊ စရိတ္ကုန္က်မ်ားေသာ ေဆးနည္းမ်ိဳးလဲ မဟုတ္ပါ၊
ဗိုက္ခြဲ ေရထုတ္ပစ္ရန္လည္း မလိုပါ၊ ထုိေရာဂါေၾကာင့္ လူမေသရေတာ့ပါ၊
စိတ္ခ်ရေသာနည္း ျဖစ္သည္။
ေဆးမယ္မ်ား
ေက်ာက္ခ်ဥ္၊ ယမ္းစိမ္း၊ ဒုတၳာ - ေဆးမယ္ ဤသုံးမ်ိဳးကို အေလးခ်ိန္ ဆတူယူ၍
“ ေတေဇာဒကေဆးရည္ “ ျဖစ္ေအာင္ ခ်က္ယူရပါမည္၊ ခ်က္နည္းမခက္ပါ၊
ဤတြင္ ညႊန္ၾကားမည္၊
ေဆးရည္ေဖာ္စပ္နည္း
ဥပမာ- အေလးခ်ိန္ ၂ က်ပ္သားစီ ယူ၍ ေရ လက္ဖက္ရည္ပုဂံျဖင့္ အဖန္ရည္ကို
ႏွစ္လုံးမွ်ထည့္ပါ၊ ၄င္းကို အရက္ခ်က္ သကဲ့သို႔ ေပါင္းတင္၍ ခ်က္ၿပီး ေခြ်းရည္
(ေတေဇာဒကရည္) ကို ခံယူရျခင္း ျဖစ္သည္၊ လူတုိင္း နားလည္ၾက ပါမည္
၊ ေတေဇာ ဒကေဆးရည္ကို ပုလင္းတြင္ ထည့္ထားပါ၊
ေဖာ္စပ္နည္း
၄င္းေတေဇာဒက ေဆးရည္ ကို ပ်ားရည္တြင္ ထည့္၍ ေနလွန္းေပးရသည္၊
အခ်ိဳးအစားမွာ ပ်ားရည္ပုလင္းႀကီး တပုလင္း တြင္ ေတေဇာဒကေဆးရည္ကို
ဟင္းေသာက္စတီးဇြန္း ႏွင့္ တစ္ဇြန္းထည့္ၿပီး ပုလင္းကို ၾကာၾကာကိုင္၍
လႈပ္ေပးေနပါ၊ ထုိ႔ေနာက္ ပုလင္းကို ပိတ္၍ ေနပူ၌ (၃) ရက္လွန္းေပးပါ၊
၃- ရက္လွန္းၿပီးလ်င္ စားသုံးရန္ အဆင္သင့္ ျဖစ္ပါၿပီ၊
ေဆးစားသုံးနည္း
ေရဖ်ဥ္းေရာဂါေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာေစရန္အတြက္ နံနက္ပိုင္းတြင္ တႀကိမ္၊
ညဦးပိုင္းတြင္ တႀကိမ္၊ ၄င္းပ်ားရည္ကို ဟင္း ေသာက္ စတီးဇြန္းႏွင့္ တဇြန္းက်
ေသာက္ေပးပါ၊ ၿပီးလ်င္ ေရေႏြး အဖန္ရည္ကို ၀၀ႀကီး ေသာက္ေပးပါ၊
ေရေအး မေသာက္ ပါႏွင့္၊ ဤနည္းအတုိင္း ေရာဂါအေျခအေန ေကာင္းလာ
သည့္တုိင္ေအာင္ အခ်ိန္ရက္ၾကာၾကာ ဆက္တုိက္ေသာက္ ေပး သြားရပါ မည္၊
ေရဖ်ဥ္းစြဲေနေသာ ၀မ္းဗိုက္ေဖာင္းေဖာင္းႀကီးသည္ တျဖည္းျဖည္း ေလွ်ာဆင္း
သြားလိမ့္မည္၊ ဤကား ေဆးနည္းႏွ င့္ ေဆးစားသုံးနည္းတည္း။
ကိုယ္ခႏၶာ ျပဳျပင္ေလ့က်င့္ နည္း
ေရဖ်ဥ္းေရာဂါကို ေဆးတမ်ိဳးတည္း စားရုံျဖင့္ မလုံေလာက္ပါ၊ ကိုယ္ခႏၶာ
ျပဳျပင္ေပးနည္းပါ တြဲဖက္ရသည္၊ ကိုယ္ခႏၶာ ျပဳျပင္ နည္းကလဲ မခက္ခဲပါ၊
ေရွးဦးစြာ အိပ္ယာေပၚ၌ ပက္လက္အေနအထားျဖင့္ ေျခလက္ကို စန္႔စန္႔ထား၍
အိပ္ပါ၊ ထုိ႔ေနာက္ ေဖာင္းေနေသာ ၀မ္းဗိုက္ ကို ေပ်ာက္ကြယ္၍ ပိန္ခ်ပ္သြား
သည္အထိ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ရႈိက္ေပးပါ၊ အစပိုင္းတခ်ိန္ထက္ ေလ့က်င့္မႈ
အရွိန္ေကာင္း လာလ်င္ ရင္ဘတ္သည္ ေက်ာရုိး၌ ကပ္ေနသည္အထိ ပိန္က်
သြားေအာင္နုိင္နင္းစြာ ရႈိက္၍ ေပးသြားပါ၊
ဤနည္းအတိုင္း တစ္ႀကိမ္လ်င္ (၁၀) ခါထက္ မနည္းေစပဲ ေလ့က်င့္ေပးရပါမည္၊
တခါတရံ အေနမွန္လိုက္၊ ရႈိက္ေပး လိုက္ ျဖင့္ ၁၀ ခါအထိ ေလ့က်င့္ေပးရမည္
ဟု ဆုိလိုသည္၊ တေန႔လ်င္ အနည္းဆုံး ၃- ႀကိမ္ေလ့က်င့္ေပးပါ၊ မနက္အိပ္
ယာမထ ခင္ တႀကိမ္၊ ေန႔လည္ တႀကိမ္၊ ညအိပ္ယာ၀င္တႀကိမ္ျဖစ္သည္၊
ဤေလ့က်င့္နည္း ေအာင္ျမင္မႈရၿပီးလ်င္ ေရဖ်ဥ္းေရာဂါေၾကာင့္ ေသရမည့္ေဘးမွ
ေက်ာ္လြန္ခဲ့ၿပီ ဟူ၍ မွတ္ပါ၊ ထုိ႔ေနာက္ ဆက္ရမည္၊
ဒုတိယအဆင့္မွာ မတ္မတ္ရပ္၍ အထက္ပါနည္းအတုိင္း တေန႔ ၃- ႀကိမ္
ေလ့က်င့္ေပးပါ၊ မတ္တပ္ရပ္ၿပီး ေလ့က်င့္ နည္းေ အာင္ျမင္ခဲ့လ်င္ ေနာက္
ဆက္တြဲ ေလ့က်င့္နည္းမွာ ထုိင္ေနရင္း၄င္း၊ အိပ္ယာေပၚမွာ ဘယ္ေစာင္း
ညာေစာင္း လွဲေနရင္း၄င္း အထက္ပါနည္းအတုိင္း ေလ့က်င့္ေပးသြားပါ၊
၀န္ေလးစရာ မရွိပါ၊ အေညာင္းအညာ ေျဖသလိုပါပဲ၊
ဤပုံဤနည္းအတုိင္း ေတေဇာဒကေဆးရည္ကုိ ေန႔စဥ္မွန္မွန္ေသာက္သုံး၍
ကိုယ္ခႏၶာျပဳျပင္ေလ့က်င့္နည္းကို ပုံမွန္ လုပ္ ေပး သြားပါက ေရဖ်ဥ္းေရာဂါေၾကာင့္
ငါ လုံး၀ မေသနုိင္ေတာ့ဘူး ဟု မွတ္ယူလိုက္ပါေတာ့၊ ၀မ္းဗိုက္ေဖာင္းေနျခင္း
မရွိေတာ့ လ်င္ ေတေဇာဒကပ်ားရည္ေဆး ေသာက္သုံးျခင္းကုိ ရပ္နားထားလိုက္ပါ၊
ဤအရွင္၏ နည္းေကာင္းနည္းမွန္ကုိ လိုက္နာၾက ေသာ ေရဖ်ဥ္းေရာဂါရွင္မ်ားသည္
ေသေဘးမွ လြတ္ေျမာက္ခဲ့ၾကေလၿပီ၊ ေရဖ်ဥ္းေရာဂါျဖင့္ မေသၾကရေတာ့ပါ၊
Rf. ေတာင္တန္းသာသနာျပဳ ဆရာေတာ္ႀကီး ဦးဥတၱသာရ ၏ ကိုယ္ေတြ႔မွတ္တမ္းမ်ား
Subscribe to:
Posts (Atom)